천도 복숭아는 여름철 인기 있는 과일로, 달콤한 맛과 풍부한 영양성분으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 오늘은 천도 복숭아의 영양성분과 효능에 대해서 기록해볼까 합니다. 천도 복숭아의 영양성분과 효능 천도 복숭아란? 천도 복숭아는 복숭아의 한 종류로, 껍질이 매끄럽고 과육이 단단하며 달콤한 맛이 특징입니다. '하늘의 복숭아'라는 뜻을 지닌 천도 복숭아는 여름철 갈증 해소와 건강 관리에 탁월한 과일입니다. 천도복숭아의 영양성분 천도 복숭아는 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 건강에 도움을 줄 수 있어요. 100g 기준으로 주요 영양성분은 다음과 같습니다 - 칼로리: 32kcal - 수분: 90.7g - 단백질: 0.93g - 지방: 0.05g - 탄수화물: 7.85g - 식이섬유: 3.8g - 비타민 ..
